ROUEN SQUASH
Badminton
Coaching sportif
Fitness
Pilates
Squash
Stretching
Zumba
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Le pilates est une méthode alliant respiration profonde et exercices physiques. Cette méthode trouve son inspiration du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. Une méthode douce pour se muscler en profondeur.
ROUEN SQUASH à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !
ROUEN SQUASH met à disposition: 6 courts de squash, 2 terrains de badminton, un espace cardio-trainning & cardio-fitness et musculation , une salle de danse/gym climatisée, un restaurant, un club house. Des cours collectifs limités à 20 personnes pour un meilleur encadrement !
Pour l'activité de badminton : 2 ou 4 participants / jeu. ROUEN SQUASH vous propose également de suivre les cours d'un prof de badminton qualifié : Maxime, 12 fois champion de France.